啟明中學(xué)北校區(qū)開展健康知識(shí)講座

保護(hù)口腔與視力   從小做起   從我做起

啟明中學(xué)北校區(qū)開展健康知識(shí)講座

為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生健康保健意識(shí)，養(yǎng)成愛護(hù)眼睛、口腔的良好習(xí)慣，提高學(xué)生保護(hù)視力和口腔能力，有效預(yù)防近視與口腔疾病的發(fā)生，2月11日唐縣啟明中學(xué)北校區(qū)開展了 “口腔與視力健康知識(shí)講座”。講座由學(xué)校衛(wèi)生健康副校長(zhǎng)賈秀鐲主講。

口腔健康

賈秀鐲從牙齒的結(jié)構(gòu)、齲齒的形成過程、如何保護(hù)好牙齒、科學(xué)正確的刷牙方法等幾個(gè)方面介紹了愛護(hù)牙齒的相關(guān)知識(shí)，鼓勵(lì)大家爭(zhēng)做一個(gè)口腔健康的孩子。

活動(dòng)中，賈秀鐲還給同學(xué)們講解了一些預(yù)防口腔疾病的主要措施：掌握正確咀嚼方法，不要只用一側(cè)牙齒咀嚼……

視力防護(hù)

眼睛是心靈之窗，是探尋世界的門戶，擁有一雙清澈明亮的眼睛，不僅是健康的表現(xiàn)，更是學(xué)生獲取知識(shí)的保障。就如何養(yǎng)成科學(xué)、正確的用眼、護(hù)眼良好習(xí)慣，賈秀鐲分享了自己的小妙招：學(xué)生要保持正確的讀寫姿勢(shì)、創(chuàng)造良好的用眼視覺環(huán)境、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣等。她還溫馨提醒學(xué)生，如果發(fā)現(xiàn)自己有視力減弱的現(xiàn)象，應(yīng)盡早就醫(yī)，及時(shí)佩戴合適的眼鏡，防止近視進(jìn)一步發(fā)展。

通過這次活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生自我口腔保健和養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的意識(shí)，為學(xué)生在學(xué)校健康、快樂、幸福地學(xué)習(xí)生活奠定了良基。

最后，啟明中學(xué)第一書記邸進(jìn)躍在總結(jié)發(fā)言中表示，非常歡迎衛(wèi)生健康副校長(zhǎng)賈秀鐲來學(xué)校傳授健康知識(shí)，評(píng)價(jià)其講座形式多樣、內(nèi)容豐富，對(duì)學(xué)生的健康定會(huì)帶來積極影響，同時(shí)叮囑學(xué)生要學(xué)以致用，在今后的學(xué)習(xí)和生活中保護(hù)好自己的口腔和眼睛。